「サプリメント」一覧

オルニチンはきのこにも多い

シジミに多く含まれるオルニチン、実は体内で十分な量を作り出すことができるので、食べ物などで摂取する必要のない栄養素です。にも関わらず、健康に効果がありそうな宣伝をして販売しているので、購入する際には注意が必要です。

最近健康関連の食材としてペルー人参という言葉を見かけるようになりました。僕も新しいスーパーフードかと思いましたが、実はちょいちょい耳にするあれのことでした。

サプリメントで体調不良を起こした場合体調を良くするためのサプリメント、ですが何かしらの原因でそれが体調不良につながってしまうことが...

日本ではあまり見かけませんが、海外メーカーのサプリメントではビタミンD3というものがあります。これらについての説明を簡単にしていきます。