
中年栄養士の悩み
僕もすっかりおじさんになり、若い職員との年齢差から様々な人間関係での悩みを抱えるようになりました。 そんな中で気をつけていることや、今までの経験で気が付いたことなどを書いていきます。
ライト層に向けた健康やダイエットの話題提供
僕もすっかりおじさんになり、若い職員との年齢差から様々な人間関係での悩みを抱えるようになりました。 そんな中で気をつけていることや、今までの経験で気が付いたことなどを書いていきます。
パックのコーヒー牛乳を温めて飲んだところ、冷たい時のバランスが壊れてしまい、美味しくない状態になってしまいました。 どうして温めた結果として美味しくなくなってしまったのかなど考えていきます。
ちょっと仕事にかまけていたら横腹(脇腹)のぜい肉がだいぶ気になるくらいになってしまいました。 そのため、ダイエットを行って、ちょっとつまめるかな、くらいにまで落とそうと思います。
最近は様々な栄養を含んだラーメンが数多く販売されています。 こういったものを取り入れるメリット、ラーメン以外で気をつけるものなどについて書いていきます、