「2018年02月」一覧

ノンカフェイン（カフェインレス）やデカフェと言った名称のコーヒーが知名度が上がり、スーパーなどでも見かけるようになりました。 一方でカフェインを除去する方法については危険性を謳われることもあります。 今回はカフェインを除去した商品についての安全性と特徴を書いていきます。

トマトと言えばリコピン、そしてリコピンと言えば体に良いイメージがすっかり定着したトマトについて、今回はザックリとトマトとリコピンの持つ健康効果についてまとめてみます。

ダイエットや健康に気を使いすぎるあまり、口にする食品を大幅に制限してしまうことがあります。 実際科学的に食べてはいけないとされる食品はないも同然で、あまりにも食べるものを制限してしまうことはそれ自体がリスクとなることもありますので、気を付けたいところです。 神経質になり過ぎないくらいが丁度良いのかもしれないですね「。

痩せることにも太ること同様に大体理由があります。 ただ、かなりの痩せすぎ以外では案外理由を追求する機会がなかったりします。 今回は僕の職場で実際にあったケースと痩せる原因について考えていきます。