中年栄養士の悩み

僕もすっかりおじさんになり、若い職員との年齢差から様々な人間関係での悩みを抱えるようになりました。 そんな中で気をつけていることや、今までの経験で気が付いたことなどを書いていきます。

ダイエット始めました

ちょっと仕事にかまけていたら横腹(脇腹)のぜい肉がだいぶ気になるくらいになってしまいました。 そのため、ダイエットを行って、ちょっとつまめるかな、くらいにまで落とそうと思います。