睡眠の質改善の落とし穴

睡眠の質を上げるという商品に潜んでいたのは、寝起きが良くなるので二度寝はできないという隠れたデメリットでした。 もちろん個人差もあると思いますが、僕はこれで二度寝できなくなってしまったので、「二度寝は至高だ」という人は気をつけた方が良いかもしれません。